Inilah Manfaat Penting Hubungan Seks Saat Ramadan

SEKS menempatkan gairah kembali dalam komitmen pernikahan. Gairah merupakan gejolak yang membedakan hubungan Anda dengan pasangan intim, dibandingkan dengan teman-teman ataupun saudara. Tanpa seks, Anda tidak akan memiliki gairah.

Pernyataan tersebut diperoleh dari studi yang diadakan British Medical Journal. Oleh karena itu saat Ramadan pun Anda dan pasangan masih bisa menikmati seks seperti hari biasanya. Hanya saja, pengaturan waktunya harus diperhatikan, yaitu setelah berbuka puasa dan sebelum makan sahur. Pasalnya, hubungan intim suami istri ini bisa mendatangkan banyak manfaat bagi jiwa dan raga. Apa saja?

Berikut ini ulasan yang okezone kutip dari Your Tango, Rabu (11/8/2010).

Mengurangi depresi

Prostaglandin, hormon yang ditemukan dalam air mani, modulasi hormon wanita. Orgasme merilis endorphin yang menghasilkan rasa kesejahteraan dan euforia. Selain itu juga mengurangi rasa nyeri. Selama seks berlangsung, tingkat dari hormon oksitosin lima kali lebih tinggi di atas tingkat normal. Hubungan seks juga bisa melepaskan endorphin yang mengurangi rasa sakit.

Tak hanya itu, seks juga meningkatkan produksi estrogen, yang mana bisa mengurangi rasa sakit saat PMS menerpa kaum hawa.

Hadang serangan jantung dan flu    

Wanita yang berhubungan seks lebih banyak memiliki tingkat estrogen yang lebih tinggi, yang melindungi dari serangan jantung. Manfaat lainnya, bisa menyembuhkan flu yang menyerang. Seks sekali dalam sepekan bisa menghasilkan tingkat imunoglobulin A lebih tinggi sebesar 30 persen, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Lebih baik mengontrol kandung kemih

Seks menguatkan otot panggul yang mengendalikan aliran air seni. Bagi pria, seks bisa mengurangi risiko kanker prostat. Beberapa urolog percaya bahwa mereka melihat hubungan antara ejakulasi pada pria dan kanker prostat.

read more...

Seks, Antiaging & Obat Alami

KALAH ajakan bercinta dari pasangan sering Anda tolak, pikirkan kembali manfaat seks. Lakukan aktivitas seks lebih sering, maka ini akan memperlambat proses penuaan Anda.

Sebuah studi di Skotlandia menemukan bahwa bercinta minimal tiga kali sepekan memberi manfaat bagi kesehatan dan kecantikan para partisipan studi. Meski sibuk dengan pekerjaan, kekebalan tubuh mereka meningkat dan risiko penyakit jantung berkurang. Ada bonus lainnya, dimana seks juga memperbaiki penampilan Anda secara instan, seperti ditegaskan Marie Claire.

Memperlambat kerutan

Hormon stres dan hormon antistres bagaikan jungkat-jungkit dalam tubuh Anda, dan seks—khususnya orgasme—memberikan stabilitas ke arah yang benar. Manfaat ini didapat berkat tiga hormon, meliputi beta-endorphin (suatu candu dan obat penghilang rasa sakit), prolaktin (pelepasan relaksasi), dan dan oksitosin (hormon yang membuat Anda ingin berpelukan).

Endorphin membanjiri tubuh setelah orgasme, yang membantu penyembuhan kerusakan kulit akibat sinar matahari, merokok, dan mengurangi kortisol yang bisa menghancurkan kolagen dan menciptakan keriput. Dalam kesenangan beberapa menit yang Anda rasakan, seks menghapus keluar molekul inflamasi yang menambah tua kulit Anda.

Melembutkan kulit

Pernahkah Anda bercermin usai berhubungan seks? Lihatlah bagaimana kulit pipi menjadi lembap, bibir berwarna pink, dan mata terlihat bersinar. Semuanya adalah manfaat yang sama ketika Anda menggunakan minyak alami, seperti asam linoleat, pelembap yang ditemukan pada minyak zaitun.

Tidur lebih pulas

Tidur adalah alat kosmetik gratis, dan seks membantu Anda tidur lebih nyenyak. Perasaan baik muncul usai orgasme, dan tidur usai berhubungan seks adalah restoratif, jadi Anda akan bangun tidur dalam kondisi segar, dengan lingkaran di bawah mata dan bengkak berkurang. Menambahkan frekuensi seks dalam rutinitas tidur Anda juga dapat membantu mengatasi masalah tidur.

Membakar lemak

Bahkan tanpa klimaks, hubungan seks dan mencium memberikan keajaiban, seperti denyut jantung dan sirkulasi darah meningkat, serta membanjirnya darah ke organ tubuh dan kulit. Bernapas dalam mampu mengontrol stres dan mengirim oksigen ke seluruh sistem tubuh Anda.

Seks membakar kalori sebanyak yang dihabiskan saat latihan beban atau berjalan, bahkan berciuman merangsang 30 otot wajah. Anda membakar 8-12 kalori per menit dari berciuman (lebih besar dibanding satu menit berjalan). Olahraga tersebut memperbaiki segalanya, mulai dari mood baik hingga tingkat kolesterol, tanpa Anda pergi ke pusat kebugaran.

read more...

Seks Tingkatkan Pertumbuhan Otak

TERNYATA, seks bisa membantu otak tumbuh, menurut penemuan baru pada tikus. Bahkan, tikus yang aktif secara seksual juga tampak tidak mudah stres dibanding tikus yang masih perawan.

Menurut studi para ilmuwan Universitas Princeton, temuan masa lalu telah menunjukkan bahwa stres dan peristiwa tidak menyenangkan bisa menahan pertumbuhan sel otak pada orang dewasa. Untuk melihat apakah perasaan menyenangkan dan tidak stres bisa memiliki efek sebaliknya, peneliti memelajari efek seks pada tikus.

Para ilmuwan melakukan penelitian lewat metode mak comblang di mana tikus jantan dewasa diberi akses bergaul dengan lawan jenisnya, baik sekali sehari selama dua pekan ataupun hanya sekali dalam dua pekan. Para ilmuwan juga mengukur kadar hormon stres yang dikenal sebagai glucocorticoid, yang dicurigai para peneliti berada di balik dampak merugikan dari pengalaman tidak menyenangkan pada otak.

Bila dibandingkan dengan tikus perjaka pria, kelompok tikus yang aktif secara seksual memiliki sel proliferasi, atau mengalami peningkatan jumlah neuron dalam hippocampus, bagian dari otak yang terhubung dengan memori di mana sel-selnya sangat sensitif terhadap pengalaman tidak menyenangkan. Tikus-tikus yang lebih sering berhubungan seks juga memiliki pertumbuhan sel-sel otak dewasa, serta peningkatan jumlah koneksi antara sel-sel otak. Demikian seperti okezone nukil dari Live Science, Selasa (3/8/2010).

Lebih lanjut, tikus yang hanya melihat tikus betina sekali dalam dua pekan memiliki kadar hormon stres, sedangkan tikus yang memiliki akses rutin untuk melihat tikus betina, tidak menunjukkan peningkatan hormon stres.

Temuan ini menunjukkan bahwa sementara hormon stres dapat merusak otak, efek ini bisa ditolak oleh pengalaman yang sangat menyenangkan. Para ilmuwan telah merinci temuan mereka di jurnal PLoS ONE.

read more...

Sensasi Seks Nikmat Gaya Doggy Style

DOGGY style, merupakan posisi persetubuhan yang bisa menggantikan sensasi seks anal yang sebaiknya harus dihindari. Seperti apa bentuknya dan bagaimana caranya?

Seks anal terjadi saat Mr P dipenetrasikan ke anus bukannya Miss V. Beberapa orang menyukai gaya seks yang satu ini, meski cara seks seperti ini berisiko tinggi dengan penularan penyakit hingga kondisi menyakitkan juga membuat sebagian orang tidak menyukai cara seks yang seperti ini. Walaupun sebagian pasangan Anda yang menyukai seks anal menikmatinya.

Kendati variasi seks ini wajar dilakukan agar hubungan tidak monoton, namun banyaknya risiko membuat Anda harus berpikir ulang untuk melakukannya. Kendati begitu, bukan berarti Anda akan meninggalkan sama sekali sensasi nikmat yang diberikan posisi seks yang satu ini. Anda bisa mencoba doggy style sebagai pengalaman bercinta yang tak terlupakan.

Gaya bercinta yang satu ini banyak disukai pria. Hal ini lumrah terjadi karena bagian belakang dari vagina yaitu tulang kemaluan langsung kena Mr P, sehingga pria umumnya lebih menyukai gaya tersebut.

Nah, jika Anda ingin mencoba seks anal tapi takut dengan risikonya, lakukan lah doggy style. Posisi rear entry adalah pengganti terbaik untuk seks anal. Posisi Mr P seperti pada hubungan intim lainnya, yaitu masih di dalam Miss V, tetapi sudut penetrasinya dan posisinya dari arah belakang tubuh pasangan Anda.

Posisi yang demikian ini akan menghasilkan pengalaman berbeda dari hubungan seks yang biasa dilakukan dengan posisi berhadapan

read more...

Nonton Blue Film Berdua, Bakar Gairah Wanita

BERCINTA, memang selalu menjadi ajang yang menyenangkan dan menggairahkan. Tapi, bercinta pun dapat tak lagi panas. Padahal, hubungan intim dalam setiap rumah tangga haruslah selalu panas. Mengapa begitu?

Karena kenikmatan seks sangat berpengaruh pada kebahagiaan rumah tangga. Dan rahasia kehidupan rumah tangga pun bermula dari kegiatan seks.

Jika rumah tangga Anda dan pasangan sering dilanda kebosanan, maka sudah menjadi tugas wajib untuk membuat seks tetap segar, baru, dan menarik.

Nah, cara terbaik mengatasi masalah ini adalah dengan menciptakan permainan tak terduga saat berada di ranjang. Untuk mengetahui apa saja panduan yang dapat dilakukan, Askmen membeberkannya: 

Menyaksikan film seksi berdua

Mungkin benar bila pasangan tidak akan menerima ide ini. Tapi harus Anda tahu bahwa sebagian besar dari antara mereka mungkin pernah mencobanya menyaksikannya paling tidak sekali. 

Hanya saja, mungkin pasangan tak akan mengakuinya pada Anda, bahwa ia pun pernah menyaksikan film semi porno atau film porno sekali pun pada Anda. Dan tak ada salah juga bila Anda mencoba mengajak pasangan untuk menyaksikan sebuah film yang didominasi dengan adegan seksi.

Justru hal ini dengan cepat bisa membakar gairah seks pasangan. Triknya adalah, Anda perlu memilih film seksi yang benar-benar ingin pasangan tonton. Setelah pasangan mulai terpancing dengan film tersebut, maka saatnya Anda bergerak superlicin bak belut memuaskan hasrat pasangan.

Sensasi novel erotis

Tahukah Anda bila jutaan wanita juga membaca novel erotis? Mengapa? Karena novel erotis dinilai bisa memancing kaum hawa untuk berbuat sebuah "kenakalan" pada Anda. Jika ini yang terjadi, mengapa Anda tak mencoba memanjakan pasangan dengan sebuah novel erotis yang siap membakar gairahnya?

Trik sukses dalam membacakan cerita erotis ini adalah, Anda bisa mengombinasikannya dengan suara pria yang seksi. Dijamin cepat atau lambat sensasi ini akan segera menjalar kepadanya. 

Untuk meraih efek dari sensasi cerita novel erotis, pilihlah cerita erotis dengan selektif sebelum Anda membelinya. Bacakan pada pasangan saat berada di atas ranjang, tapi jangan berharap Anda bisa menghabiskan seluruh cerita sekaligus.

Pasalnya, kemungkinan pasangan tidak akan tahan menunggu Anda hingga selesai dan jangan heran bila ia tiba-tiba duduk mengangkangi Anda. Wow!

read more...

7 Kelompok Perempuan Sesuai Bentuk Miss V

KONON, terdapat banyak mitos yang berada di masyarakat mengenai bentuk Miss V kaum hawa. Namun, soal hal ini perlu dibuktikan kebenarannya.

Berdasarkan Miss V-nya, perempuan terbagi ke dalam beberapa kelompok, seperti ditulis Muhammad al-Baz lewat bukunya "Arabic Kamasutra".

1. Mutasyahhimah, yaitu perempuan yang Miss V-nya dipenuhi lemak. Perempuan semacam ini tidak mendapatkan kenikmatan, kecuali dari zakar yang panjang. Sehingga bisa mencapai jarak yang terjauh.

2. Lizqah, yaitu perempuan yang Miss V-nya termakan oleh daerah-daerah yang ada di sekitarnya. Lemak di dalamnya sedikit, daging yang tersisa menempel dan menggantung pada bagian atasnya. Perempuan semacam ini menyukai zakar yang diameternya lebar. Dia tidak memiliki hasrat kepada jenis zakar yang lain.

3. Qa’ra, yaitu perempuan yang Miss V-nya cekung karena syahwatnya yang besar dan nafsunya melampaui batas. Zakar yang paling disukainya adalah diameternya lebar dan kepalanya besar. Hal ini agar dapat memenuhi tempat-tempat yang ada di dalam dan mengalirkan kenikmatan kepadanya.

4. Jaufa, yaitu perempuan yang sisi-sisi Miss V-nya berongga dan jarak antara kedua bibir serta sudut-sudutnya jauh. Miss V semacam ini tidak dapat dipenuhi, kecuali oleh zakar yang panjang dan besar.

5. Mutkhamah, yaitu perempuan yang bagian bawah dan bagian atas Miss V-nya sama. Syahwatnya kecil dan orgasmenya cepat. Perempuan semacam ini menyukai laki-laki yang goyangannya kuat dan orgasmenya cepat.

6. Syafra, yaitu perempuan yang daging kedua sisi Miss V-nya tipis. Perempuan semacam ini menyukai zakar yang diameternya lebar, urat-uratnya keras dan kepalanya sangat besar.

7. Munhaniqah, yaitu perempuan yang dinding-dinding Miss V-nya tebal pada bagian luar dan kurang berisi pada bagian dalam, sehingga syahwat tertahan di dalamnya. Perempuan semacam ini menyukai zakar yang diameternya lebar, urat-uratnya keras, dan kepalanya sangat besar.

read more...

Tolak Ajakan Ngeseks Pasangan, Rugi!

MEMBICARAKAN hubungan seks tak akan pernah ada habisnya. Ada saja aspek yang bisa digali, salah satunya manfaat yang bisa dirasakan tubuh jika ditinjau dari segi kesehatan.

Jadi sebelum menolak ajakan ngeseks pasangan, ada baiknya Anda pahami manfaat bercinta, seperti dikutip Cosmopolitan.
Membakar lemak
Bercinta mampu membakar lemak tubuh sekira 85 kalori per jam. Angka tersebut sepadan dengan kalori yang didapat dari dua potong cookies. Dengan bercinta, Anda juga tak akan sempat mampir ke dapur, jadi kebiasaan makan tengah malam terlupakan.

Meredakan kecemasan

Penelitian membuktikan, bercinta menurunkan tingkat hormon kortisol atau hormon stres, menurunkan ketegangan, dan membuang suasana hati buruk. Bahkan sebuah penelitian terakhir menemukan fakta bahwa pasangan yang baru selesai bercinta, tekanan darahnya menurun drastis. Tekanan darah sendiri merupakan indikator kecemasan.

Membuat tubuh tidak rentan sakit

Orang yang bercinta satu atau dua kali seminggu secara signifikan tingkat antibodinya lebih tinggi. Sistem kekebalan tubuh merupakan pertahanan atau tameng tubuh dari rasa dingin, serangan flu, dan penyakit lainnya.

Menghilangkan rasa sakit dan nyeri

Banyak kajian menyatakan bahwa selama bercinta, tubuh melepaskan hormon oxytocin dan racun alami dalam tubuh yang disebut endorphins. Manfaat yang kita rasakan, adalah rasa nyeri jadi hilang. Jadi, tak perlu khawatir dengan sakit kepala, nyeri punggung, dan rasa tidak nyaman lainnya karena akan hilang dengan bercinta.

Mudah tidur

Banyak pasangan cenderung tertidur usai bercinta. Sebab, beberapa saat sebelum orgasme, Anda dan pasangan melepaskan hormon oxytocin. Hormon ini bermanfaat memberi perasaaan baik yang mengalir melalui sirkulasi darah. Hasilnya, Anda berdua merasa rileks sehingga mudah tertidur.

read more...

Desahan Nakal Wanita Giring Pria Cepat Orgasme

UMUMNYA, wanita selalu menjadi sosok pujaan pria. Tubuh seksi dan hangat selalu membuat pria bergetar dan tak kuasa menolak rayuan maut kaum hawa. Namun tak hanya sampai di situ, nyatanya masih ada sederet tipe wanita yang diinginkan para pria saat hubungan seks.

Ingin tahu seperti apa? Askmen siap memberikan bocorannya pada Anda, seperti:

Hobi bereksperimen

Tipe pasangan satu ini cenderung hobi mengeksplor setiap sisi “permainan” lebih dalam. Baginya, di setiap “pertempuran” harus selalu ada inovasi baru. Dengan kata lain, tipe wanita satu ini tak pernah membuang berbagai kesempatan yang dinilai emas.

Tampil di depan menyuarakan inovasinya, Anda tak perlu heran bila tiba-tiba si dia membawa sebuah blue film untuk dinikmati berdua. Bahkan hebatnya lagi, dia juga berani bereksperimen soal lokasi, gaya, hingga teknik bercinta. Jangan kaget bila fantasi terpendamnya melebihi fantasi yang Anda miliki. Sebagai pasangan yang baik, Anda cukup nikmati saja “permainan” si dia.

Liar dan menggairahkan   

Tak seperti wanita pada umumnya, justru tipe pasangan satu ini selalu ingin membuat Anda mengakui kehebatannya saat berada di atas ranjang. Itu sebabnya jika dia selalu ingin disebut sebagai Dewi cinta. Tampil menggairahkan di depan pasangan, dia cenderung senang menunjukkan sisi keseksian dari lekuk tubuhnya. Wajar saja bila tarian erotis selalu Anda temukan di awal kegiatan bercinta. Sedangkan sisi liar selalu tercermin dengan sikapnya yang selalu mendominasi hubungan intim.

Selalu penuh desahan nakal

Desahan nakal dan jeritan mesra mampu menggiring pria semakin cepat orgasme tanpa ada kendala. Menurut pria, desahan ini menyiratkan arti bahwa pasangan pun telah merasakan sensasi kenikmatan luar biasa. Perlu Anda ingat, desahan nakal membuat pria semakin terpacu memaksimalkan “permainan”. Jika ingin dia bersamangat menanggapi aksi liar Anda, tak perlu malu terus menghadirkan erangan dan desahan nakal dalam setiap sesi percintaan.

read more...

Memperlama Hubungan Seks, Makanlah Kurma!

BERHUBUNGAN seks tidak hanya mengandalkan apa yang Anda lakukan di tempat tidur, tapi juga membutuhkan power saat "bertempur". Agar bisa tahan lama berhubungan seks saat Ramadan, Anda dan pasangan perlu membiasakan diri untuk mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan libido.

Menurut Dr Nugroho Setiawan SpAnd, makanan pembangkit libido bisa dikonsumsi saat berbuka puasa. Setiap pasangan bisa memilih menu favorit, seperti buah kurma.

“Selain makanan pembangkit libido, hubungan seks bisa lancar karena didukung kemampuan dan kesehatan tubuh masing-masing pasangan. Hubungan seks itu juga lebih diutamakan kualitas, bukan kuantitas. Jadi meskipun sering berhubungan intim setiap hari, tanpa adanya kualitas itu sama saja bohong,” paparnya.

Nugroho menambahkan, “Saat puasa, pasangan suami istri memang harus pintar mengatur waktu berhubungan seks dengan baik. Mereka tidak diperbolehkan berhubungan seks mulai dari azan subuh sampai azan magrib. Tapi, malam hari bisa menjadi waktu bercinta favorit pasutri.”

Untuk mengetahui makanan pembangkit libido, berikut ini saran untuk Anda:

Seledri

Seledri merupakan sumber makanan yang bisa meningkatkan rangsang seksual. Terbukti, seledri mengandung senyawa androsterone, hormon tanpa bau yang keluar melalui keringat pria. Hormon ini diyakini bisa membuat wanita terangsang.

Tiram mentah

Tiram dikenal sebagai makanan laut kaya akan zat besi, yang bisa menaikkan jumlah sperma dan produksi testosteron, horman yang diyakini dapat menaikkan gairah seksual.

Cobalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bagian dari foreplay seks Anda. Semisal dengan cara saling menyuapi akan membuat permainan seks Anda semakin hangat dan erotis.

Alpukat

Tak hanya bagus buat kesehatan tubuh, buah alpukat juga memiliki esensi yang membantu meningkatkan stamina seks. Kandungan folic acid-nya melancarkan metabolisme protein, dan menaikkan energi tubuh.

Penggabungan dua unsur esensial alpukat, vitamin B6 (nutrisi yang membantu menaikkan produksi hormon pria) dan potassium (membantu memperlancar kelenjar thyroid), diyakini bisa meningkatkan libido pria dan wanita.

Almond

Almond merupakan sumber esensial asam lemak yang kaya akan senyawa yang sangat vital bagi kesehatan hormon reproduksi pria. Aroma yang dikeluarkan almond membantu membangkitkan hasrat wanita.

Telur

Telur merupakan sumber utama vitamin B6 dan B5 yang membantu meningkatkan tingkat keseimbangan hormon dan memerangi stres. Dua hal utama ini sangat penting bagi kesehatan libido.

Buah kurma

Buah legit yang sering dijumpai di bulan puasa ini memiliki kandungan asam amino yang dipercaya bisa menaikkan libido dan menaikkan stamina seksual. Bentuk dan aroma manis buah kurma yang masih segar bisa merangsang indra seksual Anda dan pasangan.

read more...

6 Cara Terbaik Tingkatkan Gairah Seks

BERURUSAN dengan dorongan seksual rendah bisa mendatangkan tekanan tersendiri bagi Anda dan pasangan. Namun, terdapat banyak cara kreatif untuk mendapatkan kesehatan seksual Anda kembali pada jalurnya.

Inti dari mengembalikan kehangatan seks Anda adalah bekerja sama dengan pasangan untuk mengatakan, selamat tinggal pada dorongan seksual rendah dan selamat datang pada malam-malam penuh gairah dan keintiman. Berikut tipnya, seperti dibeberkan Modern Mom.

Istirahat dan rileksasi
Beberapa cara untuk menikmati setiap kebersamaan dengan pasangan, seperti menonton televisi atau film berdua, membaca buku sambil berpelukan di tempat tidur, nikmati mandi busa yang merilekskan, makan siang akhir pekan di restoran favorit Anda berdua, dan sebagainya.

Percakapan intim

Berbagilah perasaan masing-masing untuk memperkuat hubungan emosional. Tubuh wanita merespons keintiman dengan berbagi pikiran, ide, dan tujuan yang disampaikan pasangannya. Diskusikan fantasi atau ide-ide baru yang menurut Anda menarik untuk dipraktikkan di ranjang. Intinya, komunikasi terbuka dan jujur.

Nikmati makan malam romantis

Siapkan makanan favorit pasangan, termasuk dessert, dan malam yang tenang di rumah tanpa anak-anak. Cahaya lilin, lampu redup dan musik lembut sebagai latar belakang mampu menciptakan suasana romantis dan memperbaiki mood. Atau buat reservasi di restoran kelas atas yang selama ini Anda berdua sudah mengantre untuk bisa makan di sana. Tanpa piring kotor, Anda bisa pulang dengan pikiran rileks dan bersiap melewati sisa malam berdua.

Beli pakaian tidur seksi

Kejutkan pasangan dengan lingerie seksi baru yang Anda beli. Belilah warna dan model lingerie dimana Anda tahu bahwa ia suka melihatnya ketika Anda pakai. Kemas pakaian dalam baru tersebut dalam kotak hadiah dan tunjukkan pada pasangan di pagi hari, dengan diselipi pesan seksi. Dijamin, dia tak akan sabar menunggu malam hari.

Belanja mainan seks

Pergilah ke toko yang menjual barang-barang mengagumkan untuk keperluan ranjang, seperti minyak pijat, pelumas, buku pendidikan seks, mainan seks, dan sebagainya. Tambahkan sedikit misteri dengan Anda dan pasangan berbelanja secara terpisah, lalu lihat apa yang dibeli masing-masing.

Rencanakan liburan

Rencanakan perjalanan yang akan membawa Anda dan pasangan jauh dari tekanan rumah tangga dan pekerjaan. Anda mungkin ingin mengunjungi sebuah pulau tropis yang jauh dari rumah untuk membantu menyalakan kembali api seks. Rencanakan pula pijat rileksasi sehingga Anda berdua bisa beristirahat dan dimanjakan

read more...

Trik Ngeseks Bisa Berkali-kali

SETELAH menentukan waktu bercinta yang tepat saat Ramadan, Anda pun bisa berhubungan seks berkali-kali. Kuncinya, Anda menjaga tubuh tetap bugar meski berpuasa.

“Kalau mampu, kenapa enggak pasutri bisa berhubungan seks berkali-kali. Sebanyak 10 kali, misalnya. Ha-ha-ha,” canda Dr Nugroho Setiawan SpAnd saat dihubungi okezone melalui telepon selulernya, Senin (9/8/2010).

Menurut Nugroho, tidak ada batasan seberapa sering aktivitas seksual bisa dilakukan pasangan suami istri.

“Hubungan intim itu dapat dilakukan tergantung dari kemampuan dan kesehatan tubuh seseorang. Selain itu, hubungan seks itu lebih diutamakan kualitas, bukan kuantitas. Jadi meskipun sering berhubungan intim setiap hari, tanpa adanya kualitas itu sama saja bohong,” paparnya.

Dokter yang berpraktik di Rumah Sakit Internasional Bintaro Tangerang ini menegaskan, hubungan seks pasangan suami istri dapat berhasil dengan baik karena ditentukan tiga kunci utama. Pertama, hubungan seks tersebut diinginkan oleh kedua belah pihak, kedua komunikasi yang lancar, dan ketiga pengetahuan seksualitas yang baik dari pasutri.

“Kalau istri tidak mau karena lelah selepas menjalankan salat tarawih, sang suami semestinya tidak bisa memaksakan diri. Segala hal bisa diselesaikan dengan baik jika ada komunikasi dari kedua belah pihak,” tukasnya

read more...

Meski Malas, Anda Bisa Dongkrak Gairah Bercinta

MENCIPTAKAN ajang bercinta yang indah memang butuh banyak usaha. Salah satunya mendongkrak gairah seksual secara maksimal.

Menurut Drs Patricia Love dan Steven Stosny, sebuah studi menunjukkan bila semua berjalan lancar, maka kontribusi seks hanya 15 persen dari kepuasan hubungan intim secara keseluruhan. Tapi untuk hal-hal yang tidak berjalan dengan baik, itu menyumbang 85 persen ketidakpuasan.

Lewat buku “How To Improve Your Marriage Without Talking About It”, Love dan Stosny memaparkan alasan tetap gairah bercinta, meskipun Anda malas melakukannya. Apa saja?


Karena kau mengatakan begitu

Meskipun Anda mungkin tidak berjanji untuk "mencintai, menghormati, dan berhubungan seks sekali seminggu" ketika Anda membuat komitmen untuk hubungan Anda, dapat dipahami bahwa seks akan menjadi bagian dari kesepakatan tersebut.

Bayangkan bagaimana kualitas perkawinan akan turun jika seseorang berkata," Aku akan menikah denganmu, tapi jangan mengharapkan seks.” Jika Anda melakukan survei sebanyak seribu orang di jalan dan bertanya pada mereka, "Apakah masuk akal berharap untuk berhubungan seks ketika Anda sudah menikah? Mayoritas akan mengatakan ya, jika Anda mengharapkan komitmen monogami dari pasangan, kemudian yakin bahwa pasangan seks Anda akan bersikap kooperatif.”


Seks akan membuat Anda lupa

Oxytocin yang memicu orgasme, memiliki efek amnesic yang berlangsung hingga lima jam. Jadi untuk jangka waktu beberapa jam, Anda akan lupa dengan tagihan kartu kredit Anda.

Selain itu, wanita memiliki manfaat tambahan ketika berhasil mereguk orgasme. Selama orgasme, bagian-bagian pada otak yang mengatur rasa takut, gelisah, dan stres akan dinonaktifkan.

Seks untuk kesenangan

Setiap kali Anda berbagi pengalaman positif dengan pasangan, otak Anda datang untuk mengasosiasikan dirinya dengan kesenangan pasangan. Anda dapat mengubah hubungan apa pun hanya dengan meningkatkan jumlah waktu menyenangkan yang telah dilalui bersama.

read more...

Pelayanan Terbaik Saat si Dia Bugil

SEPANJANG Anda dan pasangan punya komitmen untuk mengeksplor petualangan seks, akan banyak cara bisa dilakukan. Variasikan cara yang ada dan buat kehidupan seks Anda memanas.

Berikut beberapa cara memberikan pelayanan terbaik saat pasangan sudah bugil di hadapan Anda, seperti dikutip Asylum.

Biarkan ia mendaki di atas

Gencarkan missionary style dan rasakan penetrasi superdalam dengan menarik lutut melewati dada sambil menggenggam erat bagian belakang paha Anda. Anda juga bisa menempatkan telapak kaki di bahunya. Dan jika tubuh Anda benar-benar lentur, sangga pergelangan kaki atau kedua kaki ke atas bahunya.

Pakai toy sex
Manfaatkan sex toy, seperti vibrator. Minta pasangan untuk menggunakannya di area klitoris atau minta dia duduk saja dan perhatikan bagaimana Anda memainkan vibrator itu di area klitoris Anda.

Praktikkan tantra sex

Tantra adalah seni eksotis dalam memaksimalkan hasrat untuk mencapai tingkat kepuasan. Salurkan birahi Anda dengan pijatan lembut di telinganya. Kemudian, gunakan ujung lidah pada telinga bagian dalam pasangan untuk membuatnya makin menggeliat.

Merayunya blak-blakan
Katakan secara langsung, “Saya ingin bercinta denganmu.” Pernyataan ini memberi Anda kesempatan untuk menunjukkan kepercayaan diri di ranjang, serta menunjukkan bahwa Anda mampu mewujudkan apapun yang diinginkan pasangan.

Ciptakan sensasi basah

Berendam di dalam bathtub selalu terasa luar biasa, tapi sensasi sensual akan menjadi empat kali lipat rasanya saat Anda mengajak pasangan dalam aksi saling menggosok. Lakukan secara perlahan saat saling menyabuni dengan shower puff atau sea sponge lembut. Biarkan dia memberikan gerakan memutar di sekitar payudara, belly button, dan paha bagian dalam Anda.

Menyingkap sedikit saja

Gunakan scarf lebar berbahan sutra, lilitkan dengan sebuah simpul persegi besar di area genitalnya. Tarik lilitan itu perlahan seraya menggosok klitorisnya.

Buat dia panas, kemudian mendingin kembali
Saat bergairah, suhu tubuh akan meningkat. Buat kepuasannya meroket dengan serangan dan tekanan tak terduga. Ubahlah temperatur tubuhnya dengan trik ice-cube klasik sehingga dia tak lagi kepanasan. Caranya, minta dia berbaring terlentang, letakkan sebuah es batu bentuk kotak kecil di tangan Anda. Luncurkan es tersebut dari leher ke bagian bawah tubuhnya.

read more...

Menuju Orgasme dengan Cara Sederhana

MALAM hari memang waktu pas untuk memanjakan pasangan di atas ranjang. Berbagai variasi pun bisa membuat gairah pasangan kian membara. Mungkin selama ini Anda tak menyadari betapa berharganya hal-hal sederhana, namun bisa membuat hubungan intim tetap panas.

Apa saja yang Anda perlu terapkan dalam sesi bercinta agar tetap panas? Simak penjelasan yang dirangkum Askmen sebagai berikut:

Pembicaraan menggoda

Pembicaraan yang menggoda pada waktu yang tepat diyakini bisa membuat wanita merasa Anda begitu menginginkannya. Hal ini sangat penting dalam hubungan intim, karena umumnya sebagai wanita, mereka ingin merasakan hubungan yang lebih dalam dan panas dengan pasangan tercinta.

Sayangnya, pria cenderung tidak banyak bicara saat berhubungan seks. Hal seperti inilah yang perlu Anda ubah. Terlintas dalam benak Anda, mungkin Anda berpikir perlu membaca novel karya Shakespeare, tapi ini bukanlah yang Anda perlukan. Karena yang Anda butuhkan adalah bisikan menggoda. Apa yang harus Anda katakan? Itu bagian yang paling mudah. Perempuan tidak akan pernah bosan mendengar kalimat romantis, asalkan ini berasal dari suara pasangannya.
 
Anda bisa mengumbar sederet kalimat seperti, "Aku suka payudaramu" "Aku suka tubuhmu", "Kulitmu begitu lembut". Kalimat-kalimat itu sederhana, tapi bemakna luar biasa. Jangan ragu untuk membuat variasi sendiri. Tapi jangan terlalu berlebihan. Tak perlu Anda mengatakan pasangan lebih panas daripada supermodel seksi, Heidi Klum, karena ini bisa saja membuatnya berhenti merespons aksi nakal Anda.

Pijatan sensual di sekitar paha pasangan

Faktor utama yang paling penting di sini adalah kelembutan, sehingga Anda perlu waktu yang cukup lama untuk menjelajahi, membelai, dan menggoda. Gunakan jari tangan, bibir, atau telapak tangan Anda untuk memanjakan pasangan. Anda pun bisa membelai wajahnya atau jika ingin melancarkan aksi yang sensual, pijat kedua paha pasangan dengan lembut. Bila perlu, mainkan ujung jemari Anda di atas bibirnya, dan kecup pasangan dengan ringan di kedua pipinya. Cara ini terbukti ampuh membawa pasangan pada puncak orgasme.

Konon, hal-hal kecil akan membantu pasangan merasa sangat dekat dengan Anda selama kegiatan bercinta berlangsung. Umumnya, para wanita pun tidak ingin Anda terburu-buru. Gerakan lembut bisa jadi kunci keberhasilan Anda, sebaliknya gerakan terburu-buru bisa membuat dia merasa seperti mainan. Siap memuaskan gairah pasangan malam ini?

read more...

Teknik Bercinta untuk Dapatkan Orgasme Maksimal

KETIKA Anda terangsang, bagaimana rasanya? Lalu, bagian tubuh mana yang Anda rasa mengalirkan begitu banyak sensasi dan energi ketika klimaks?

Bagi kebanyakan orang, alat kelamin adalah fokus untuk gairah dan orgasme. Kita merasakan sensasi ketika dirangsang dan pada area tubuh di mana kita memberi perhatian.

Kebanyakan dari kita mempersempit fokus pada alat kelamin selama berhubungan seks, dan merasa seyakin mungkin bahwa kita akan mencapai klimaks. Dengan memberi perhatian hanya pada sensasi alat kelamin, kita mengembangkan pola "seks balon" dimana kita menekan semua sensasi dan fokus pada bagian kecil tubuh, lalu meniupnya ke atas hingga meledak, seperti okezone lansir dari Shine.

Ada pandangan salah saat orgasme menjadi sebuah tujuan. Orientasi ini membuat kita putus asa jika tak jua orgasme ketika seharusnya kita bisa mendapatkannya. Padahal, ada masa di mana kesempatan tersebut tidak datang dengan cepat.

Sering kali seluruh tubuh menegang saat berkonsentrasi pada sensasi; kedua kaki menjadi kaku, lengan dan punggung berkontraksi, dan wajah menegang ketika kita mendekati orgasme. Kita mencoba memeras setiap tetes terakhir yang keluar dari alat kelamin. Pada dasarnya, tidak ada yang salah dengan pendekatan ini karena bisa mengarahkan kita pada sensasi genital dan orgasme yang sangat kuat. Bagaimanapun, cara ini membatasi sensasi yang bisa dirasakan seluruh tubuh.

Sebagai alternatif, bangunlah gairah, biarkan tubuh merasa rileks dengan bernapas dalam, dan biarkan sensasi erotis mengalir melalui seluruh tubuh. Menggunakan sentuhan sekaligus merangsang alat kelamin secara simultan (ingat, Anda dan pasangan punya empat tangan untuk saling memberikan stimulasi!), dapat meningkatkan sensasi ke seluruh tubuh.

Sebagian pasangan melaporkan bahwa saat menggunakan teknik tersebut, mereka merasakan sensasi orgasmik. Bahkan, mereka bisa bergidik dan merasakan getaran kenikmatan dari kepala hingga ujung kaki

read more...

Momen Tepat Ajak Pasangan Ngeseks Tanpa Foreplay

KITA tahu bahwa nomor satu yang diinginkan wanita di atas ranjang adalah foreplay. Tapi percaya atau tidak, ada saat-saat ketika seorang wanita tak memerlukan foreplay untuk membangkitkan gairah sebelum sesi berhubungan seks.

Ingin tahu momen apa saja yang bisa membuat wanita ingin langsung menikmati “pertempuran”? Askmen melansir sederet momen yang bisa membuat wanita melupakan pentingnya foreplay dan langsung menikmati aksi hubungan seks, yakni:

Tengah malam
 
Tengah malam bisa menjadi momen tepat untuk menikmati hubungan intim tanpa foreplay. Keluar kota seharian bisa membuat Anda berdua ingin menikmati waktu tersisa. Anda bisa menikmati beberapa gelas minuman saat bersamanya atau bergabung dengannya di lantai dansa. Selain itu, Anda bisa duduk dan menyaksikan pasangan menari bersama dengan teman-temannya. Tahukah Anda pada momen seperti ini, foreplay tidak diperlukan. Pasangan mungkin sudah berpikir tentang berhubungan seks dengan Anda sepanjang malam. Bila Anda akhirnya berdiri di pintu, tak perlu heran bila pasangan datang tiba-tiba dan merobek pakaian Anda sebelum membawanya ke ranjang.

Di tempat umum
 
Jenis sesi bercinta di tempat umum termasuk salah satu sesi yang tidak memerlukan foreplay. Hal ini karena berhubungan intim di tempat umum bisa “cepat” diraih. Menikmati sesi bercinta di bagian belakang gedung bioskop atau lantai atas lokasi pesta makan malam, ada kemungkinan bisa membakar gairah pasangan sehingga pemanasan tidak lagi diperlukan.
 
Waktu yang sempit
 
Ini mungkin berlawanan dengan apa yang Anda pikirkan, tapi bukan sebuah alasan untuk tidak menikmati hubungan seks di waktu yang sempit. Anda mungkin percaya bahwa wanita akan lebih suka menghindari ajang bercinta daripada melakukannya tanpa foreplay. Tapi jika pasangan sedang mood, pasangan mau menerima ajakan Anda untuk menikmati sebuah sesi bercinta sebelum Anda berangkat menuju kantor atau selama istirahat makan siang. Selamat mencoba!

read more...

Cabai & Pisang Dongkrak Gairah Ngeseks

SELAMA berabad-abad lalu, makanan telah digunakan untuk mengungkapkan cinta. Nyatanya, beberapa makan benar-benar memiliki kekuatan seksual. Cobalah pendorong libido lezat dan mulai tingkatkan orgasme Anda.

Makanan dan seks sangat erat kaitannya dengan hasrat manusia. "Kepuasan dari mengonsumsi makanan lezat dan kepuasan dari berhubungan seks, keduanya mengaktifkan reseptor kesenangan di otak. Hal ini menjelaskan mengapa manusia sering mengasosiasikan makan dengan seks," kata Audrey T Cross PhD, mantan profesor gizi di Columbia University.

Dan sementara gagasan afrodisiak sebagian besar tidak berdasar, ada makanan tertentu yang dapat memberi energi, memicu libido, dan memberi Anda orgasme yang kuat. Konsumsilah tiga makanan di bawah ini secara teratur untuk meningkatkan aktivitas ranjang Anda, seperti dibocorkan Womans Day.

Bumbu pedas

Makanan pedas bisa membumbui cinta Anda karena berefek pada tanda-tanda gairah (berkeringat, denyut jantung cepat, dan pipi memerah) setelah Anda memakannya. Menurut seksolog Yvonne K Fulbright PhD, orang cenderung memulai aktivitas seksnya dengan makanan pedas untuk membangkitkan gairah.

Dessert cokelat

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Dietetic Association, suatu senyawa dalam cokelat hitam (dark chocolate) disebut phenylethylamine bermanfaat melepaskan hormon endorphin, yakni hormon yang sama yang dipicu oleh seks dan meningkatkan perasaan ketertarikan antara dua orang.

Journal of Sexual Medicine juga melaporkan bahwa mereka yang mengonsumsi minimal satu kubus cokelat gelap keinginan setiap harinya memiliki hasrat lebih besar dan lebih baik fungsi seksualnya secara keseluruhan daripada mereka yang tidak memakannya.

Pisang

Merasa gelisah sebelum bercinta, mungkin karena sedang tidak mood. Makanlah pisang beberapa jam sebelum berhubungan seks. Buah panjang berwarna kuning ini membantu melepaskan serotonin (zat kimia yang membawa perasaan bahagia) ke dalam aliran darah, mengangkat mood, dan menenangkan sistem saraf.

Dan, pisang punya efek samping seksi. "Pisang mengandung kalium, mineral yang meningkatkan kekuatan otot, dan elemen penting untuk orgasme," kata Lou Paget, penulis buku The Great Lover Playbook.

read more...